must

1. Η Εύα Κυριάκου φόρεσε το χρώμα της σεζόν στο γυμναστήριο

https://www.must.com.cy/gr/people/celebs/i-eya-kyriakoy-forese-to-xrwma-tis-sezon-sto-gymnastirio

15/09/2026 | CELEBS

Το burgundy πρωταγωνιστεί στη μόδα του φθινοπώρου και η Εύα Κυριάκου μάς έδωσε την πιο εύκολη αφορμή για να το εντάξουμε ακόμη και στα workout looks μας....

2. Monday reset: 7 μικρά πράγματα που θα κάνουν την εβδομάδα σου καλύτερη

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/monday-reset-7-mikra-pragmata-poy-tha-kanoyn-tin-ebdomada-soy-kalyteri

27/07/2026 | HEALTH

Οι διακοπές πλησιάζουν. Μέχρι τότε, όμως, υπάρχουν μερικοί μικροί τρόποι να κάνουμε τις τελευταίες απαιτητικές ημέρες του Ιουλίου λίγο πιο όμορφες....

3. Αυτό το είδος γυμναστικής λατρεύει η Jennifer Aniston

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/ayto-to-eidos-gymnastikis-latreyei-i-jennifer-aniston

16/07/2026 | HEALTH

Η διάσημη ηθοποιός αποκάλυψε το workout που άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο γυμνάζεται. ...

4. Must check list: Όλα όσα πρέπει να κάνεις τον Μάιο στην Κύπρο

https://www.must.com.cy/gr/wknd-by-must/1-must-check-list-ola-osa-prepei-na-kaneis-ton-maio-stin-kypro

02/05/2026 | WKND BY MUST

Η διάθεση ανανεώνεται και η ανάγκη για εμπειρίες, από γαστρονομία και ευεξία μέχρι πολιτισμό και ψυχαγωγία, αποκτά πιο έντονο και ουσιαστικό χαρακτήρα. ...

5. Αφαιρούν οι Runnfluencers από την ουσία του αθλήματος του μαραθωνίου;

https://www.must.com.cy/gr/wknd-by-must/afairoyn-oi-runnfluencers-apo-tin-oysia-toy-athlimatos-toy-marathonioy

25/04/2026 | WKND BY MUST

Από τα run clubs μέχρι τα viral posts στα social media, η νέα γενιά δρομέων μεγάλων αποστάσεων φαίνεται να επαναπροσδιορίζει τους μαραθωνίους....

6. Πώς να φτιάξετε το αγαπημένο πρωινό της Εβελίνας

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/pws-na-ftiaxete-to-agapimeno-proino-tis-ebelinas

19/03/2026 | HEALTH

Το «it» girl του κυπριακού TikTok μας δείχνει αναλυτικά πως να φτιάξουμε το αγαπημένο της πρωινό....

7. The “post workout” effect

https://www.must.com.cy/gr/people/paparazzi/the-post-workout-effect

10/10/2025 | PAPARAZZI

Vittoria Ceretti...

8. Πληρώνω χωρίς να θυμάμαι γιατί: Εσύ πόσες συνδρομές έχεις;

https://www.must.com.cy/gr/wknd-by-must/plirwno-xoris-na-thymamai-giati-esy-poses-syndromes-exeis

14/06/2025 | WKND BY MUST

Από το Netflix και το Spotify μέχρι apps που δεν άνοιξες ποτέ, το subscription fatigue είναι αληθινό και χρεώνεται κάθε μήνα....

9. O oίκος CELINE λάνσαρε fashionable εξοπλισμό για pilates

https://www.must.com.cy/gr/people/celebs/o-oikos-celine-lansare-fashionable-exoplismo-gia-pilates

24/03/2025 | CELEBS

Από στρώματα γιόγκα, βαράκια και kettlebells σε αθλητικα σύνολα ...

10. Πώς ήταν τα γυναικεία γυμναστήρια στην πάροδο των χρόνων

https://www.must.com.cy/gr/culture/entertainment/pws-itan-ta-gynaikeia-gymnastiria-stin-parodo-ton-xronon

21/02/2025 | ENTERTAINMENT

Δείτε πως γυμνάζονταν οι γυναίκες στο παρελθόν από τις αρχές του 1920 μέχρι το 2000 και μετά. ...

11. Που να βρείτε την sporty εμφάνιση της Κασσιανίδου

https://www.must.com.cy/gr/fashion/fashion-news/poy-na-breite-tin-sporty-emfanisi-tis-kassianidoy

24/10/2024 | FASHION NEWS

Η total white και super trendy εμφάνιση της Ευγενίας Κασσιανίδου ...

12. Η ιδανική ρουτίνα περιποίησης μετά το γυμναστήριο

https://www.must.com.cy/gr/beauty/1-beauty/i-idaniki-roytina-peripoiisis-meta-to-gymnastirio

26/07/2024 | BEAUTY

Τα κατάλληλα προϊόντα που θα χρειαστείτε από την κυπριακή αγορά....

13. Το μαγαζί στη Λεμεσό που έκανε τον χυμό επιστήμη

https://www.must.com.cy/gr/culture/promo/to-magazi-sti-lemeso-poy-ekane-ton-xymo-epistimi

21/06/2024 | PROMO

Ένα μαγαζί που ειδικεύεται στους χυμούς, τα smoothies, τα healthy ροφήματα, τα protein shakes, αλλά και τα bowls....

14. Βανδή: Έτσι γυμνάζεται μαζί με την κόρη της

https://www.must.com.cy/gr/people/celebs/bandi-etsi-gymnazetai-mazi-me-tin-kori-tis

01/05/2024 | CELEBS

Δείτε το βίντεο που έκανε τον γύρο του διαδικτύου....

15. Πως να έχετε επίπεδη κοιλιά στην εμμηνόπαυση

https://www.must.com.cy/gr/beauty/1-beauty/pos-na-exete-epipedi-koilia-stin-emminopaysi

27/03/2024 | BEAUTY

Η viral άσκηση που θα σας λύσει το πρόβλημα της φουσκωμένης κοιλιάς και της αύξησης βάρους. ...

16. Lifting: Η ασκήσεις που μπορείς να κάνεις στο πρόσωπό σου για να το πετύχεις

https://www.must.com.cy/gr/beauty/1-beauty/lifting-i-askiseis-poy-mporeis-na-kaneis-sto-prosopo-soy-gia-na-to-petyxeis

27/01/2024 | BEAUTY

Όλα όσα πρέπει να δοκιμάσετε ...

17. Wall Pilates: Η viral γυμναστική του Tik Tok που πρέπει να δοκιμάσετε

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/wall-pilates-i-viral-gymnastiki-toy-tik-tok-poy-prepei-na-dokimasete

01/12/2023 | HEALTH

Πως να επιτύχετε άμεση σύσφιξη του σώματος. ...

18. Γυμναστείτε στην παραλία με αυτές τις ασκήσεις

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/gymnasteite-stin-paralia-me-aytes-tis-askiseis

19/08/2023 | HEALTH

Κάντε την πιο αποτελεσματική προπόνηση στο πιο καλοκαιρινό scene....

19. LeBron James: Έπαθε καρδιακό ο 18χρονος γιος του

https://www.must.com.cy/gr/people/celebs/lebron-james-epathe-kardiako-o-19xronos-gios-toy

26/07/2023 | CELEBS

Τι ακριβώς συνέβη;...

20. 4 μύθοι για την άσκηση

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/4-mythoi-gia-tin-askisi

29/07/2023 | HEALTH

Τα πιο κοινά σχόλια γύρω από τη γυμναστική που δεν ισχύουν σε καμία περίπτωση. ...

21. Το workout routine της Φουρέιρα μετά την γέννα

https://www.must.com.cy/gr/people/celebs/to-workout-routine-tis-foyreiras-meta-tin-genna

03/05/2023 | CELEBS

Το βίντεο που ανέβασε στα social media ...

22. Μαρία Κορτζιά: Ανανεωμένη και γυμνασμένη μετά τη δεύτερη της γέννα

https://www.must.com.cy/gr/people/celebs/maria-kortzia-ananeomeni-kai-gymnasmeni-meta-ti-deyteri-tis-genna

16/03/2023 | CELEBS

Το Τόκυο της ταιριάζει ...

23. Pre-workout smoothies ιδανικά για την περίοδο της νηστείας

https://www.must.com.cy/gr/culture/food/pre-workout-smoothies-idanika-gia-tin-periodo-tis-nisteias

04/03/2023 | FOOD

Φτιάξτε αυτά τα νόστιμα και υγιεινά smoothie με βάση το φυτικό γάλα...

24. Τι είναι το workout «12,3,30» και πως έγινε viral;

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/ti-einai-to-workout-12-3-30-kai-pos-egine-viral

05/02/2023 | HEALTH

Τι ακριβώς είπε η γυναίκα που το δημιούργησε και τα άτομα που το δοκίμασαν...

Αναζήτηση