Αναζήτηση

151. Σοκολατάκια Ρούντολφ και άλλα 4 γλυκά που πρέπει να φτιάξεις

Εντοπίσαμε 5 συνταγές που θα κάνουν το σπίτι σας να μυρίσει Χριστούγεννα!...

152. Τα πιο festive και healthy μελομακάρονα με μέλι

153. Με αυτό το ρόφημα θα προφυλάσσεις μυαλό και μνήμη

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε...

154. Δοκιμάσαμε ένα κέικ που ''μυρίζει'' Χριστούγεννα και να η συνταγή του

Κέικ με μπαχαρικά και γλάσο πορτοκαλιού...

155.  Ο λόγος που φτιάχνουμε μελομακάρονα & η συνταγή που πρέπει να δοκιμάσεις

Αλήθεια, εσύ ξέρεις τις ''ρίζες'' των μελομακάρονων;...

156. Σήμερα φτιάχνουμε ένα λαχταριστό κριθαρότο που είναι ιδιαίτερα νόστιμο με πολλά μυρωδικά

Μεσογειακό Κριθαρότο με γαρίδες στο ηλεκτρικό τηγάνι SALADMASTER...

157. Αυτό το κέικ είναι και υγιεινό και νόστιμο!

Υγιεινό κέικ με ελαιόλαδο και μαρμελάδα μαύρο κεράσι...

158. Οι κυριότεροι λόγοι για να πίνετε χλιαρό νερό μόλις ξυπνήσετε

Τα οφέλη για την υγεία μας είναι πολλά όταν εντάξουμε αυτή τη συνήθεια στη ρουτίνα μας....

159. Ο λόγος που πεινάμε περισσότερο τον χειμώνα και τι πρέπει να προσέχουμε

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε...

160. 5 ιδέες με λαχταριστά σάντουιτς για να πάρετε μαζί σας στην δουλειά

Νόστιμες ιδέες για το brunch σας...

161. Κοτόπουλο σε μπύρα με καραμελωμένα κρεμμύδια

162. Μια έυκολη συνταγή για banana chai bread με σοκολάτα

163. 6 πράγματα που ίσως δεν ξέρεις για την κολοκύθα, ενώ θα έπρεπε

Η εποχή της κολοκύθας...

164. Η ντοματοσαλάτα που πρέπει να δοκιμάσεις

Ντοματοσαλάτα με μαύρο ρύζι και τυρί Buratta...

165. Η συνταγή για vegan crumble μήλου που πρέπει να μάθεις

Vegan crumble μήλου...

166. Ρόδι: 5 οφέλη για την υγεία και τη διατροφή

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεται για την κατανάλωση ροδιών και πως μπορούν να επηρεάσουν θετικά την υγεία σας ...

167. Τι είναι η λεπτίνη και πώς λειτουργεί;

Η λεπτίνη λέγεται και «ορμόνη της πείνας». Πώς λειτουργεί και ποια είναι τα επιθυμητά επίπεδα που πρέπει να έχουμε στον οργανισμό μας, ώστε να έχουμε το επιθυμητό βάρος; ...

168. Vegan Cookies με φιστίκια Αιγίνης

169. Δροσιστική σαλάτα με καλαμπόκι, ντοματίνια και αβοκάντο

170. Αυτά είναι τα πλεονεκτήματα που σου προσφέρει μια vegan δίαιτα

Όλες οι λεπτομέρειες που πρέπει να γνωρίζετε για το vegan diet με αφορμή την παγκόσμια μέρα βιγκανισμού...

171. Μεξικάνικο φαγητό στο ηλεκτρό τηγάνι

172. Τα καλύτερα ζυμαρικά για να χάσεις βάρος

Δεν φταίνε τα ζυμαρικά που παίρνεις βάρος, αλλά ο τρόπος που τα καταναλώνεις ...

173. Σπαγγέτι Τοσκάνης με αγκινάρες σε ένα σκεύος

174. 3 ανθυγιεινές τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε

Ευθύνονται για ορισμένους τύπους καρκίνου, πρόωρης γήρανσης , ορμονικών διαταραχών και κακής οδοντικής υγιεινής. ...

175. Τι πρέπει να προσέχω όταν κάνω διατροφή;

176. Healthy και vegan Κέικ Nutella

177. Τα κορεάτικα noodles με κοτόπουλο και σουσάμι που πρέπει να δοκιμάσεις

178. Διατροφική μαγιά: Το τυρί των vegans

Πρωτοκυκλοφόρησε στην αγορά ως υποκατάστατο τυριού αυστηρά χορτοφάγων, όμως πλέον έχει αποκτήσει πολλούς οπαδούς σε όλο τον κόσμο....

179. 5 ασκήσεις που πρέπει να κάνετε κάθε πρωί για ένα καλύτερο ξύπνημα

Δείτε τις ασκήσεις που θα σας δώσουν την ενέργεια που χρειάζεστε για την έναρξη της μέρας σας ...

180. Αύριο φτιάξε φασόλια γίγαντες με γλυκοπατάτες... και θα μάς θυμηθείς

Μια από τις πιο νόστιμες συνταγές με φασόλια...