Well
Η συνήθεια να κρατά κανείς τα φώτα αναμμένα στην κρεβατοκάμαρα τη νύχτα συχνά σχετίζεται με την άνεση ή την καθημερινή ρουτίνα. Ωστόσο, αυτή η προτίμηση για τον ύπνο μπορεί να αποκαλύψει ενδιαφέροντα στοιχεία για την προσωπικότητα του ατόμου.
Τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων που αφήνουν τα φώτα αναμμένα τη νύχτα:
• Τείνουν να είναι εσωστρεφείς.
• Είναι πολύ ευαίσθητοι στα συναισθήματά τους.
• Δίνουν προτεραιότητα στην ασφάλεια και στην άνεση.
• Επιθυμούν να διατηρούν τον έλεγχο σε αβέβαιες καταστάσεις.
• Αναζητούν ευκαιρίες για συνεχή ανάπτυξη.
Εσωστρέφεια
Πολλοί, ιδίως οι εσωστρεφείς, θεωρούν τη νύχτα ως την κατάλληλη στιγμή για να σκεφτούν. Οι σκέψεις για την προηγούμενη μέρα και οι ανησυχίες για την επόμενη είναι συχνές. Για αυτούς, ένα ήπιο φωτισμένο περιβάλλον μπορεί να διευκολύνει αυτή τη διαδικασία σκέψης.
Το απαλό φως δημιουργεί μια ατμόσφαιρα που επιτρέπει στο μυαλό να περιπλανηθεί σε αναμνήσεις και ιδέες χωρίς να οδηγεί σε υπερβολική ανάλυση. Αντίθετα, το απόλυτο σκοτάδι μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση, δυσκολεύοντας την ηρεμία και την προετοιμασία για ύπνο.
