Well
Η εφηβεία φαίνεται να ξεκινά νωρίτερα στα κορίτσια σε σχέση με τις προηγούμενες γενιές. Ποιος είναι ο ρόλος του σωματικού βάρους και της διατροφής και τι γνωρίζουμε για ουσίες που βρίσκονται σε πλαστικά, καλλυντικά και στο περιβάλλον; Παράλληλα, τι μπορεί να σημαίνει μια πρώιμη εμμηναρχή για την υγεία μιας γυναίκας αρκετές δεκαετίες αργότερα;
Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα καταγράφουν μια μετατόπιση της εφηβείας προς μικρότερες ηλικίες.
Μεγάλη αμερικανική έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε το 2024 στο JAMA Network Open και εξέτασε 71.341 γυναίκες που είχαν γεννηθεί μεταξύ 1950 και 2005, έδειξε ότι η μέση ηλικία της πρώτης περιόδου μειώθηκε από τα 12,5 χρόνια για όσες γεννήθηκαν την περίοδο 1950-1969 στα 11,9 χρόνια για όσες γεννήθηκαν μεταξύ 2000 και 2005.
Παράλληλα, το ποσοστό των κοριτσιών με πρώιμη εμμηναρχή, δηλαδή πριν από την ηλικία των 11 ετών, αυξήθηκε από 8,6% σε 15,5%, ενώ η πολύ πρώιμη εμμηναρχή, πριν από τα 9, αυξήθηκε από 0,6% σε 1,4%.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι ο Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI) κατά την περίοδο της εμμηναρχής μπορούσε να εξηγήσει περίπου το 46% της χρονικής τάσης προς μικρότερη ηλικία πρώτης περιόδου, γεγονός που ενισχύει την άποψη ότι το σωματικό βάρος παίζει σημαντικό ρόλο – χωρίς, όμως, να αποτελεί τη μοναδική εξήγηση.
Μια διαφορετική μεγάλη μετα-ανάλυση 30 μελετών, δημοσιευμένη στο JAMA Pediatrics, εξέτασε όχι την πρώτη περίοδο αλλά την ηλικία κατά την οποία ξεκινά η ανάπτυξη του στήθους, ένα από τα πρώτα εμφανή σημάδια της εφηβείας. Διαπίστωσε ότι από το 1977 έως το 2013 η ηλικία έναρξης μειωνόταν κατά μέσο όρο κατά περίπου τρεις μήνες ανά δεκαετία.
Οι επιστήμονες θεωρούν ότι η χρονική στιγμή της εφηβείας επηρεάζεται από ένα σύνθετο σύνολο παραγόντων: γενετική προδιάθεση, σωματικό βάρος και διατροφή, κοινωνικοοικονομικές συνθήκες, ψυχοκοινωνικοί παράγοντες και περιβαλλοντικές εκθέσεις.
Ο σημαντικός ρόλος του σωματικού βάρους και της διατροφής
Διαβάστε περισσότερα στο well.cy
