Πείτε «αντίο» στη φωτογήρανση με αυτά τα 5 must have προϊόντα , must

Photo By VistaCreate

Μαρία Καραμάνου

02 ΙΟΥΝΙΟΥ 2025 - 14:12

Το καλοκαίρι είναι η πιο φωτεινή και ανεμελιά εποχή του χρόνου αλλά και η πιο επικίνδυνη για την επιδερμίδα μας. Ο ήλιος δεν «χαρίζει» τίποτα, και η φωτογήρανση είναι ένας από τους βασικούς εχθρούς της νεανικής, υγιούς όψης του δέρματος. Αν η λέξη σας φαίνεται επιστημονική, σκεφτείτε το εξής: 90% των σημαδιών πρόωρης γήρανσης, όπως ρυτίδες, δυσχρωμίες και χαλάρωση, οφείλονται στην έκθεση στον ήλιο και όχι στην ηλικία.

Τι είναι η φωτογήρανση;

Η φωτογήρανση είναι η φθορά που προκαλούν στην επιδερμίδα οι υπεριώδεις ακτίνες UV του ήλιου. Προκαλεί:

Απώλεια κολλαγόνου
Ανομοιόμορφη υφή και χρωματικό τόνο
Λεπτές γραμμές και ρυτίδες
Καφέ κηλίδες (πανάδες)
Ξηρότητα και αφυδάτωση

Η πρόληψη είναι το «κλειδί», αλλά ευτυχώς η σύγχρονη δερματολογία και κοσμετολογία προσφέρει λύσεις για κάθε τύπο δέρματος.

5 συμβουλές για να προστατευτείτε από τη φωτογήρανση:

1. Αντηλιακό κάθε μέρα ακόμα και στη σκιά
Χρησιμοποιείτε ευρέος φάσματος αντηλιακό με SPF 30 ή και πάνω, χειμώνα-καλοκαίρι. Ανανεώστε κάθε 2 ώρες, ειδικά μετά από θάλασσα ή ιδρώτα.

2. Αντιοξειδωτικά: η «ασπίδα» της επιδερμίδας
Ορός με βιταμίνη C ή φερουλικό οξύ το πρωί ενισχύει την άμυνα του δέρματος απέναντι στην οξειδωτική φθορά του ήλιου.

3. Καπέλο, γυαλιά και σκιά, οι φυσικοί σας σύμμαχοι
Προστατέψτε πρόσωπο, μάτια και ντεκολτέ με αξεσουάρ και επιλέξτε σκιά όταν είναι δυνατόν.

4. Καθαρισμός και ενυδάτωση χωρίς συμβιβασμούς
Μετά την έκθεση στον ήλιο, απομακρύνετε τον ιδρώτα και τα φίλτρα UV με απαλό καθαριστικό και αποκαταστήστε τον δερματικό φραγμό με ενυδατική.

5. Προϊόντα με ρετινόλη ή πεπτίδια το βράδυ
Αυτά ενεργοποιούν τη διαδικασία ανανέωσης του δέρματος, μειώνουν λεπτές γραμμές και αποχρωματισμούς και ενισχύουν την ελαστικότητα.

Τα καλύτερα προϊόντα κατά της φωτογήρανσης για το καλοκαίρι:

La Roche-Posay Anthelios UVmune 400 SPF50+