Σέννα (φύλλα Αλεξάνδρειας): Συνιστάται για την ανακούφιση της παροδικής ή ευκαιριακής δυσκοιλιότητας. Η σέννα δρα περίπου 8-10 ώρες μετά από τη στιγμή της λήψης της. Πολλές μελέτες καταδεικνύουν ότι η σέννα έχει και αντιτοξική δραστηριότητα στο ήπαρ.
Λoυΐζα: Εμφανίζει σπασμολυτικές ιδιότητες που βοηθούν σε στομαχικές διαταραχές όπως δυσπεψία και κολικούς του στομάχου και του εντέρου. Η έντονη διουρητική-αποσυμφορητική της δράση βοηθά σε περιπτώσεις ατόμων με νεφρολιθιάσεις, με πρηξίματα στον υποδόριο ιστό λόγω κακής κυκλοφορίας του αίματος, με αρτηριακή πίεση που συνοδεύεται από έντονη κατακράτηση υγρών.
Τσάι βουνού: Το τσάι του βουνού επιδρά ευεργετικά σε κρυολογήματα, φλεγμονές του ανώτερου αναπνευστικού, καταπολέμηση της δυσπεψίας και των γαστρεντερικών διαταραχών. Το τσάι του βουνού περιέχει πληθώρα αντιοξειδωτικών συστατικών όπως φλαβονοειδή, διτερπένια.
must know:
- Έρευνα η οποία διεξήχθη το 2013 από την «Ευρωπαϊκή Εταιρεία Καρδιολογίας» στη Βαρκελώνη αποδεικνύει πως το τσάι βοηθάει στην μακροζωία, αφού η κατανάλωση του μειώνει την πρόωρη μη καρδιαγγειακή θνησιμότητα κατά 24%.
- Κάθε είδος τσαγιού είναι ικανό να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, θωρακίζοντας τον οργανισμό μας από τις ιώσεις του χειμώνα.
- Warm you up: Τέλος το τσάι είναι το ιδανικό ρόφημα το οποίο μπορεί να μας κρατήσει «ζεστούς»… πράγμα που απωθεί τις ασθένειες.
