Μαρία Σάββα
Αν και η γήρανση του δέρματος είναι μια φυσιολογική διαδικασία, η αντιμετώπισή της μπορεί να αποτελέσει πρόκληση για πολλούς. Οι ρυτίδες και οι άλλες ενδείξεις γήρανσης μπορεί να αποδειχθούν δύσκολες να αποδεχθούν, ειδικά όταν γίνονται ολοένα πιο εμφανείς και βαθιές.
Τα σημάδια της γήρανσης στην επιδερμίδα είναι πιο ανεκτικά στην πρώτη δεκαετία των 30s σε σύγκριση με το πόσο εμφανίζονται και είναι εντυπωσιακά μετά τα 40s. Αυτή η αλλαγή οφείλεται στην οξείδωση του δέρματος που σχετίζεται με την απότομη μείωση των επιπέδων οιστρογόνων.
Η υιοθέτηση μιας κατάλληλης ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας είναι καθοριστική όχι μόνο για την αντιμετώπιση της γήρανσης αλλά και για άλλα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει η επιδερμίδα.
Ορισμένα απαραίτητα συστατικά για μια αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης στα 40s περιλαμβάνουν ένζυμα επιδιόρθωσης DNA που βοηθούν στην πρόληψη πρώιμων προκαρκινικών κηλίδων, ρετινοειδή ή ρετινόλη που βελτιώνουν την παραγωγή κολλαγόνου και μειώνουν τις ρυτίδες, βιταμίνη C που βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος και αντιμετωπίζει τις σκούρες κηλίδες, καθώς και αντηλιακό με SPF τουλάχιστον 30 για προστασία από τις ακτίνες UV και την περιβαλλοντική ρύπανση.
Με τη σωστή περιποίηση και τη χρήση κατάλληλων προϊόντων, μπορούμε να διατηρήσουμε μια υγιή και λαμπερή επιδερμίδα και να αντιμετωπίσουμε τα σημάδια της γήρανσης με αυτοπεποίθηση και ευχαρίστηση.
