Συχνά αναφερόμαστε στην «κακή» ρουτίνα που τρώει τις σχέσεις και χαλάει το σεξ του ζευγαριού. Ο χρόνος που κάνουμε σεξ μπορεί να μας βάλει σε αυτή τη ρουτίνα με τον ίδιο τρόπο που το κάνει η επαναληψιμότητα του σκηνικού, οι ίδιες στάσεις, η έλλειψη παιχνιδιού. Το πρωινό σεξ είναι κάτι που δεν συνηθίζουμε, τουλάχιστον όχι αν δεν είμαστε «φρεσκο-ερωτευμένοι». Έχει να προσφέρει πολλά όμως και είναι πολύ πιθανόν να το απολαύσετε περισσότερο. Μήπως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε;
Καταρχήν οι κυρίες θα πρέπει να γνωρίζουν πως ο άνδρας μπορεί να λειτουργήσει πολύ καλύτερα το πρωί αφού τα επίπεδα τεστοστερόνης του είναι στα ύψη – στα υψηλότερα επίπεδα της ημέρας τουλάχιστον. Η τεστοστερόνη όπως ξέρουμε είναι το καύσιμο της σεξουαλικής ορμής του άνδρα. Αυτό μπορεί να μεταφραστεί σε εντονότερη διάθεση αλλά και σε καλύτερη στύση. Τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης το πρωί, εξηγούν και γιατί οι άνδρες έχουν δύο φορές περισσότερες πιθανότητες από τις γυναίκες να έχουν διάθεση για πρωινές «τρελίτσες». Περαιτέρω το πρωί μπορείτε εύκολα να εκμεταλλευτείτε τις πρωινές στύσεις που είναι έτοιμες και χωρίς κόπο.
Άλλος ένας λόγος που συνηγορεί υπέρ της πρωινής συνεύρεσης είναι και η κούραση. Συνήθως η ώρα που κάνουμε σεξ είναι αργά το βράδυ, μετά που έχουμε τακτοποιήσει τις υποχρεώσεις μας όπου πιθανότατα είμαστε κουρασμένοι και ίσως το σεξ έρχεται περισσότερο ως ένα πρέπει ή μια συνηθισμένη αγγαρεία. Το πρωί από την άλλη είμαστε ξεκούραστοι, ήρεμοι, πριν προλάβουμε να φορτωθούμε τα βάρη και τα άγχη της ημέρας που αναπόφευκτα μας ρίχνουν τη διάθεση για σεξ και συχνά παρεμβαίνουν στη σεξουαλική μας λειτουργία.
Εξίσου σημαντικό είναι και το γεγονός ότι το πρωινό σεξ μπορεί να είναι πιο αυθόρμητο, ίσως και πιο πονηρό αφού κανονικά είναι η ώρα που θα έπρεπε να ετοιμαζόμαστε για δουλειά. Ακόμα και αυτή η ίδια η πίεση χρόνου μπορεί να κάνει το σεξ πιο γαργαλιστικό. Από την άλλη αν έχουμε ήδη κάνει σεξ το πρωί, μας ανακουφίζει από την «υποχρέωση» να κάνουμε σεξ το βράδυ - μια σκέψη που από μόνη χαλάει τη μαγεία της επαφής. Και ας μην ξεχνάμε πως όταν το σεξ είναι ικανοποιητικό, μας δημιουργεί την επιθυμία για περισσότερο. Σε αυτή την περίπτωση έχουμε όλη την υπόλοιπη ημέρα μπροστά μας!
Τέλος, το πρωινό σεξ μας βοηθά να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με καλή διάθεση και μας ξυπνάει καλύτερα από μια κούπα καφέ. Ο οργασμός προκαλεί την έκκριση ορμονών που μας κάνουν να νιώθουμε ευεξία και βελτιώνει τη γενικότερη διάθεσή μας. Τα χάδια και τα φιλιά με τον/την σύντροφο μας γεμίζουν με «ζεστά» συναισθήματα που θα κουβαλάμε μαζί μας όλη την ημέρα. Ιδιαίτερα τα Σαββατοκύριακα που έχουμε μεγαλύτερη άνεση χρόνου ή στις διακοπές που δεν χρειάζεται να σηκωθούμε πρωί – πρωί, το σεξ είναι η καλύτερη δυνατή αρχή για την ημέρα μας.
Δρ. Θάνος Ε. Ασκητής Νευρολόγος Ψυχίατρος
& Θέκλα Βασιλείου Ψυχολόγος
Ιατρικό Κέντρο Σεξουαλικής Υγείας Θάνου Ασκητή
Αθαλάσσας 62, Στρόβολος, Λευκωσία
Τηλ.: 22459555, www.askitis-cy.com
Δωρεάν Συμβουλευτική Γραμμή Σεξουαλικής Υγείας
Δευτέρα-Παρασκευή 12.00-16.00
Τηλέφωνο 77.77.28.77
