ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΦΟΡΑΜΕ: γκρι αθλητική φόρμα, μαύρο knitwear και sneakers
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-22 από 22 που βρέθηκαν αναζητώντας cardio.

1. Tα 3 λάθη που κάνετε στο περπάτημα και δεν χάνετε βάρος

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/ta-3-lathi-poy-kanete-sto-perpatima-kai-den-xanete-baros

Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε κιλά αλλά και να τονώσετε το σώμα σας...

2. Αυτό το μηχάνημα γυμναστικής θα ενεργοποιήσει όλους σας τους μύες

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/ayto-to-mixanima-gymnastikis-tha-energopoiisei-oloys-sas-toys-myes

3 οφέλη που προσφέρει το stair climber...

3. 7 fitness accounts για να εμπνευστείτε σήμερα

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/7-fitness-accounts-gia-na-empneysteite-simera

Εμπνευστείτε από αυτά τα fitness girls και υιοθετήστε ασκήσεις και συνταγές για ένα καλύτερο τρόπο ζωής...

4. Pink: «Ο γιος μου πέρασε τον κορωνοϊό πιο βαριά από εμένα»

https://www.must.com.cy/gr/people/celebs/pink-o-gios-moy-perase-ton-koronoio-pio-baria-apo-emena

Η αποκάλυψη της τραγουδίστριας που προβλημάτισε...

5. «Η ασθένεια είναι αληθινή και επικίνδυνη»

https://www.must.com.cy/gr/people/celebs/i-pink-kai-o-gios-tis-thetikoi-ston-koronoio

Πριν δύο εβδομάδες, ο γιος μου κι εγώ, παρουσιάσαμε συμπτώματα και ήρθαμε αμέσως σε επαφή με τον γιατρό μας. Κάναμε το τεστ και βγήκαμε θετικοί. ...

6. Ο κορωνοϊός επιφέρει βλάβες και στην καρδιά

https://www.must.com.cy/gr/people/news/o-koronoios-epiferei-blabes-kai-stin-kardia

Αυτό εξανεμίζει τις ελπίδες όσων νοσούν βαριά για ταχεία και απρόσκοπτη ανάρρωση ...

7. H Dua Lipa σού δείχνει το τέλειο workout!

https://www.must.com.cy/gr/culture/entertainment/h-dua-lipa-soy-deixnei-to-teleio-workout

To έξυπνο promo του νέου single....

8. 5 ασκήσεις μας υπόσχονται επίπεδη κοιλιά σε χρόνο μηδέν!

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/5-askiseis-mas-yposxontai-epipedi-koilia-se-xrono-miden

Στόχος του ασκησιολογίου είναι η δυνατή και επίπεδη κοιλιά, με τους επιφανειακούς αλλά και τους βαθύτερους κοιλιακούς μυς να ενισχύονται εξίσου....

9. Αποκτήστε επίπεδη κοιλιά σε χρόνο dt με αυτές τις ασκήσεις

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/apoktiste-epipedi-koilia-se-xrono-dt-me-aytes-tis-askiseis

Στόχος του ασκησιολογίου είναι η δυνατή και επίπεδη κοιλιά, με τους επιφανειακούς αλλά και τους βαθύτερους κοιλιακούς μυς να ενισχύονται εξίσου....

10. Πρέπει να ανησυχείτε όταν το πρόσωπο σας γίνεται κατακόκκινο στην προπόνηση;

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/prepei-na-anisyxeite-otan-to-prosopo-sas-ginetai-katakokkino-stin-proponisi

Δεν υπάρχει τίποτα σαν τη θερμή και ιδρωμένη αίσθηση, μετά από μια καλή προπόνηση cardio. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό;...

11. Νικήστε τη θερμότητα με αυτές τις εναλλακτικές επιλογές προπόνησης

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/nikiste-ti-thermotita-me-aytes-tis-enallaktikes-epiloges-proponisis

Διαβάστε παρακάτω για περισσότερες ιδέες προπόνησης ...

12. Η πετσέτα παραλίας σας είναι το ιδανικό spot για αυτές τις ασκήσεις!

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/i-petseta-paralias-sas-einai-to-idaniko-spot-gia-aytes-tis-askiseis

Γυμναστείτε στην παραλία για να διατηρήσετε τη γραμμά σας και κατά τη διάρκεια των διακοπών....

13. Fitness Goals: Αποκτήστε τέλεια σιλουέτα παίζοντας τένις

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/fitness-goals-apoktiste-teleia-siloyeta-paizontas-tenis

Το τένις είναι η ιδανική άσκηση για μια ολοκληρωμένη εκγύμναση του σώματος, αλλά και του πνεύματος....

14. Αυτοί είναι οι παράγοντες κίνδυνου για καρδιαγγειακά νοσήματα

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/aytoi-einai-oi-paragontes-kindynoy-gia-kardiaggeiaka-nosimata

Αλλάζω συνήθειες για να προστατέψω την καρδιά μου!...

15. 25 ιδέες για το weekend (11-12/6/16)

https://www.must.com.cy/gr/people/news/25-idees-gia-to-weekend-11-12-6-16

Να σου δώσουμε μερικές ιδέες για το σαββατοκύριακο; ...

16. Η Kendall Jenner μας αποκαλύπτει πώς απέκτησε αυτούς τους κοιλιακούς

https://www.must.com.cy/gr/people/celebs/i-kendall-jenner-mas-apokalyptei-pws-apektise-aytoys-toys-koiliakoys

Η fitness ρουτίνα της Kendall Jenner ...

17. Broken heart: To σύνδρομο του χωρισμού

https://www.must.com.cy/gr/beauty/love/broken-heart-to-syndromo-toy-xorismoy

Γνωρίζεις για το συγκεκριμένο σύνδρομο; ...

18. Ασκηθείτε σωστά ανάλογα με την ηλικία σας

https://www.must.com.cy/gr/beauty/health/askitheite-sosta-analoga-me-tin-ilikia-sas

Ναι, η γυμναστική είναι για όλους. Αλλά προκειμένου να παραμείνουμε υγιείς και σε φόρμα, οφείλουμε να ακολουθήσουμε τη σωστή προπόνηση. Είτε είμαστε στα 20, είστε στα 30 είτε πάνω από 50 χρονών....

19. Ένα νέο εντυπωσιακό ξενοδοχείο άνοιξε τις πόρτες του στην Χαλκιδική

https://www.must.com.cy/gr/culture/travel/ena-neo-entyposiako-xenodoxeio-anoixe-tis-portes-toy-stin-xalkidiki

Το Ikos Olivia, το νέο ξενοδοχείο των Ikos Resorts ξεκίνησε τη λειτουργία του, στις αρχές του μήνα....

20. CrossFit training: Να δεις τι πάει να πει γυμναστική

https://www.must.com.cy/gr/beauty/1-beauty/crossfit-training-na-deis-ti-paei-na-pei-gymnastiki

Όσοι βαρέθηκαν το κλασικό γυμναστήριο καταπιάστηκαν με την καινούργια μόδα που κατέφτασε από την Αμερική. Το CrossFit! Και όσοι δεν το δοκίμασαν πολύ απλά θεωρούνται out of fashion....

21. Tori Spelling: Έγινε 40 χρονών και το γιόρτασε στο Μεξικό

https://www.must.com.cy/gr/people/celebs/tori-spelling-egine-40-xronwn-kai-to-giortase-sto-mexiko

Η πασίγνωστη πρωταγωνίστρια του Beverly Hills της δεκαετίας του ’90 έγινε 40 χρονών και το γιόρτασε στο Μεξικό μαζί με την οικογένεια της....

22. Adriana Lima Πώς έχασε εύκολα τα κιλά της εγκυμοσύνης. Τόσο απλά!

https://www.must.com.cy/gr/beauty/1-beauty/adriana-lima-pws-exase-eykola-ta-kila-tis-egkymosynis-toso-apla

Οι πιο σέξι καμπύλες που έχεις δει ποτέ σε γυναικείο σώμα. Μάτια παιχνιδιάρικα που ξεχειλίζουν ερωτισμό και σαρκώδη χείλη γεμάτα υποσχέσεις. Αυτή είναι η σεξοβόμβα της Victoria’s secret και από αγγελάκι με μικροσκοπικά bikinis και φτερά, μεταμορφώνεται στην πιο πιστή σου φίλη και δίνει συμβουλές πώς έχασε η ίδια τα κιλά της εγκυμοσύνης. ...