Αναζήτηση

1. 5 κρίσιμα σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεσαι ενδοκρινολόγο

Μικρές αλλαγές στο σώμα και τη διάθεσή μας μπορεί να κρύβουν κάτι μεγαλύτερο. Μάθε πότε είναι ώρα να ζητήσεις βοήθεια από ειδικό....

2. Η Sydney Sweeney αποκαλύπτει πώς έχασε 13 κιλά σε λιγότερο από 2 μήνες

Πήρε 13 κιλά για τον ρόλο της στην ταινία «Christy» και τα έχασε με αυτόν τον τρόπο. ...

3. Ποια είναι η χειρότερη ώρα της ημέρας για να απολαύσεις ένα σνακ;

Τι απαντούν οι ειδικοί;...

4. Εμμηνοπαύουμε σιωπηλά

«Εγώ το βλέπω σαν δεύτερη εφηβεία», μου λέει η φίλη μου η Μαρία, καθώς απολαμβάνουμε το δεύτερο Negroni μας, ατενίζοντας το απέραντο γαλάζιο που απλώνεται μπροστά μας. Τσουγκρίζουμε τα ποτήρια μας στην υγειά αυτής της δεύτερης εφηβείας που περνάμε – και πάλι μαζί. Τόσο διαφορετική και ταυτόχρονα τόσο ίδια με την πρώτη....

5. Γιατί δεν πρέπει να φοράμε μακιγιάζ στο gym

Με βάση μια έρευνα που έγινε στο Texas A&M University-San Antonio. ...

6. Μεταβολισμός: Οι τροφές που τον επιταχύνουν

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε ...

7. Amal Clooney: Μας συστήνει το απόλυτο πρωινό για τον μεταβολισμό μας

Το μυστικό για να ξεκινήσουμε την μέρα μας με τον πιο υγιεινό τρόπο. ...

8. Charlize Theron: Αρνείται να βάλει ξανά 40 κιλά για έναν ρόλο

9. Πόσο καλές είναι για εσάς οι 12ωρες δίαιτες νηστείας;

Οι αλλαγές που γίνονται στον οργανισμό ...

10. Πράσινο μήλο: Τα οφέλη του και το τέλειο smoothie για να κάνετε

Το ιδανικό σνακ ή αλλιώς «superfruit»....

11. 10 beauty tips για γυναίκες από 30 χρονών και πάνω

H ηλικία των 30 είναι το πιο σοβαρό μεταβατικό στάδιο μίας γυναίκας....

12. 5 μύθοι για την γυμναστική που όλοι πιστεύουν

Βάζουμε τέλος σε όλα όσα πιστεύατε για την γυμναστική ...