ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΦΟΡΑΜΕ: Tailored παντελόνι και cropped top
 

Blake Lively:Το μυστικό για την άψογη σιλουέτα της

Η τελευταία ταινία της Blake Lively μας έκανε να παραμιλούμε για το σώμα της. Κυκλοφορεί σε όλη την ταινία με το μαγιό και εμείς αναρωτιόμαστε πως κατάφερε να φτιάξει αυτό το σώμα 8 μήνες μετά την γέννηση του παιδιού της! Η ίδια τόνισε ότι δεν έχει υπάρξει ποτέ ξανά τόσο fit, με την εμφάνισή της στην ταινία να είναι αποτέλεσμα του συνδυασμού διατροφής και άσκησης

"Δεν είναι φυσιολογικό να δείχνεις έτσι μόλις 8 μήνες αφού γεννήσεις. Εγώ το κατάφερα κόβοντας 2 πράγματα από τη διατροφή μου τη γλουτένη και τη σόγια. Ακούγεται εύκολο αλλά δεν είναι, αν υπολογίσεις ότι υπάρχει σόγια σχεδόν σε όλα όσα τρώμε. Μπορούσα να τρώω γλυκά και ζάχαρη, όλα όμως με μέτρο. Πρέπει απλά δηλαδή να τηρείς μια ισορροπία ανάμεσα σε πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λαχανικά. Θεωρητικά δεν είναι και τόσο σκληρό, κοίτα όμως τελικά πόσο δύσκολο είναι!". Σίγουρα όμως άξιζε τον κόπο.

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS

CELEBS: Τελευταία Ενημέρωση