Μετά από μια δύσκολη μέρα, ποια δεν ονειρεύεται να βουλιάξει μέσα στο αναπαυτικό της κρεβατάκι περιμένοντας υπομονετικά τον Μορφέα να έρθει να την πάρει αγκαλιά; Είμαι σίγουρη πως οι περισσότερες, αν όχι όλες έχουμε κάνει εικόνα το παραπάνω, καθώς ο ύπνος είναι το «φάρμακο» μας μετά από ένα έντονο και γεμάτο άγχος 24ώρο.
Το θέμα είναι ό,τι πολλές γυναίκες αφού βρεθούν στην τελική ευθεία, δεν της παίρνει ο ύπνος με αποτέλεσμα να στριφογυρίζουν στο κρεβάτι τους, μη μπορώντας να κλείσουν μάτι.
Μπορεί λοιπόν μέχρι στιγμής η κατάσταση αυτή να σας εκνεύριζε, -αν ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών που δεν μπορούν να κοιμηθούν εύκολα- από τώρα όμως και στο εξής πρέπει να σας χαροποιεί ιδιαίτερα καθώς οι ερευνητές υποστηρίζουν πως οι άνθρωποι που αργούν να κοιμηθούν είναι εξυπνότεροι.
Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο «Study Magazine», και υποστηρίζει ότι ο μέσος ορός IQ σχετίζεται άμεσα με τις συνήθειες του ύπνου μας, αποδεικνύοντας ότι αυτοί που δεν κοιμούνται πολύ νωρίς το βράδυ είναι πράγματι πιο έξυπνοι.
Σύμφωνα με τον Δρ. Kazanawa το φεγγάρι προσφέρει πάρα πολύ ενέργεια στους ανθρώπους με υψηλό IQ, σε σχέση με τον ήλιο με αποτέλεσμα ο εγκέφαλος να βρίσκεται σε εγρήγορση, ενώ στους ανθρώπους με χαμηλότερο δείκτη νοημοσύνης τους οδηγεί στην αδράνεια με αποτέλεσμα να κοιμούνται στο πι και φι!
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε στην Αμερική και αποδεικνύει, ό,τι οι άνθρωποι:
• Που κοιμούνται στις 23:41 και ξυπνάνε 07:20 έχουν IQ λιγότερο από 75
• Που κοιμούνται στις 00:29 και ξυπνάνε στις 7:52 είχαν IQ περισσότερο από 125.
• Που κοιμούνται στις 00:10 και ξυπνάνε στις 7:32 και είχαν IQ μεταξύ 90 και 110.
Σύμφωνα με τα δεδομένα της ερευνάς οι «νυχτερινοί τύποι» είναι πιο δραστήριοι, αντισυμβατικοί, ανοιχτόμυαλοι και έχουν καλλιτεχνικές τάσεις, ενώ την ίδια στιγμή είναι περισσότερο κοινωνικοί, ομιλητικοί και ευχάριστοι στην παρέα!
