CULTURE, FOOD, Ορεκτικά, must

Σήμερα πρέπει να δοκιμάσεις chili dogs

Η συνταγή που πρέπει να φτιάξεις σήμερα

Αθηνά Λοϊζίδου

07/03/2021 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Αυτή την σούπα πρέπει να την δοκιμάσεις ASAP!

Σούπα με γλυκοπατάτες και καρύδα

Αθηνά Λοϊζίδου

20/01/2021 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

H σούπα που πρέπει να δοκιμάσεις ASAP!

Σούπα με κοτόπουλο, λεμόνι και orzo

Αθηνά Λοϊζίδου

20/12/2020 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Η πίτα με κιμά, μανιτάρια δάσους και πουρέ που δεν πρέπει να λείπει από το τραπέζι σου

Μια must try συνταγή

11/12/2020 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Ετοιμάστε γαρίδες κοκτέιλ με ένα twist

Μπορεί να είναι κλασικό ορεκτικό, αλλά αξίζει να δοκιμάσετε αυτή την εκδοχή.

18/11/2020 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Οι γιορτές πλησιάζουν και αυτό το πιάτο δεν πρέπει να λείπει από το τραπέζι σας

Τα καναπεδάκια που πρέπει να δοκιμάσεις

30/11/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Οι συνταγές που πρέπει να δοκιμάσεις σήμερα

Ελιωτή με φρέσκο κόλιανδρο και καρύδια και κέικ με σιμιγδάλι, ανθόνερο και φιστίκια Αιγίνης ...

09/11/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Το τραπέζι μας σήμερα γεμίζει με γεύσεις από Κρήτη

Κρητική σαλάτα ντάκος

19/09/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Μια γευστικότατη ομελέτα με χαλούμι και βασιλικό

Φτιάχνεται σε χρόνο πέντε λεπτών χωρίς ιδιαίτερες απαιτήσεις.

Αθηνά Λοϊζίδου

13/09/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Φτιάξτε oat bars για το σχολείο

Αυτά τα bars είναι σαν brownies, αλλά φτιαγμένα με τα χορταστικά oats.

Αθηνά Λοϊζίδου

08/09/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Τα πεντανόστιμα λαχματζούν της Αθηνάς

Δοκιμάστε τα και θα ενθουσιαστείτε!

Αθηνά Λοϊζίδου

26/08/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Ένα υπέροχο καλοκαιρινό σάντουιτς

Απολαύστε το με μια παγωμένη μπίρα!

Αθηνά Λοϊζίδου

08/08/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Φτιάξε ένα υγιεινό smoothie με γιαούρτι, ροδάκινα και βρώμη

Θρεπτικό και δροσιστικό

Αθηνά Λοϊζίδου

03/08/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Δοκιμάστε αυτή τη νόστιμη συνταγή με wrap κοτόπουλο

Υλικά για 2 μερίδες

13/07/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Ξεκινήστε τη μέρα σας με αυτές τις νόστιμες συνταγές

13/07/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

To smoothie που πρέπει και εσύ να δοκιμάσεις!

Smoothie με γιαούρτι, ροδάκινα και βρώμη

12/07/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Bircher πρωινό με φράουλες

Θα το λατρέψετε!

Αθηνά Λοϊζίδου

23/06/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Αυτό το Σάββατο φτιάχνουμε ορεκτικά με σολομό και κέικ σοκολάτας με μπανάνα

Οι συνταγές που πρέπει να δοκιμάσεις

08/06/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Smoothie με φράουλες, μπανάνα και βρώμη

Νόστιμο και χορταστικό smoothie

Αθηνά Λοϊζίδου

15/05/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Χρήσιμες συμβουλές για να βάψετε πασχαλινά αβγά

Η διαδικασία είναι πολύ πιο εύκολη απ’ ό,τι φαντάζεστε

Αθηνά Λοϊζίδου

25/04/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Η κολοκυθόσουπα που πρέπει να δοκιμάσεις!

Μία σούπα που δεν υπάρχει περίπτωση να μην σας αρέσει.

16/04/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Tο πιάτο της ημέρας

Ένα πιάτο που φτιάχνεται πολύ εύκολα και γρήγορα χάρη στη χύτρα ταχύτητας

Αθηνά Λοϊζίδου

13/04/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Δοκιμάστε αυτό νηστήσιμο dip από την Αθηνά Λοϊζίδου

Τι μαγειρεύουμε σήμερα;

30/03/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Δοκιμάστε την γευστική πίτα με κοτόπουλο

Συνταγή για 8 μερίδες

Αθηνά Λοϊζίδου

09/02/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Μπιφτέκια γεμιστά με χαλούμι

Πρόκειται για μια εύκολη και νόστιμη συνταγή!

19/01/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Φτιάξε νόστιμη σούπα με μπρόκολο, μπιζέλια και βασιλικό

Η σούπα που πρέπει να δοκιμάσεις

19/01/2019 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Εύκολη γέμιση με κάστανα και σταφίδες

Ένα πολύ εύκολο συνοδευτικό για όλα τα πιάτα φούρνου, φτιαγμένο με ρύζι, γιορτινά μπαχαρικά, ...

Αθηνά Λοϊζίδου

17/12/2018 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Δοκιμάστε τη σπανακόπιτα της Αθηνάς

Διάφορες συνταγές από Κύπρο και Ελλάδα ενώνονται και δημιουργούν την πιο νόστιμη σπανακόπιτα ...

27/10/2018 | ΟΡΕΚΤΙΚΑ

ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Σήμερα πρέπει να δοκιμάσεις chili dogs

Αυτή την σούπα πρέπει να την δοκιμάσεις ASAP!

H σούπα που πρέπει να δοκιμάσεις ASAP!

Η πίτα με κιμά, μανιτάρια δάσους και πουρέ που δεν πρέπει να λείπει από το τραπέζι σου

Ετοιμάστε γαρίδες κοκτέιλ με ένα twist

Οι γιορτές πλησιάζουν και αυτό το πιάτο δεν πρέπει να λείπει από το τραπέζι σας

Οι συνταγές που πρέπει να δοκιμάσεις σήμερα

Το τραπέζι μας σήμερα γεμίζει με γεύσεις από Κρήτη

Μια γευστικότατη ομελέτα με χαλούμι και βασιλικό

Φτιάξτε oat bars για το σχολείο

Τα πεντανόστιμα λαχματζούν της Αθηνάς

Ένα υπέροχο καλοκαιρινό σάντουιτς

Φτιάξε ένα υγιεινό smoothie με γιαούρτι, ροδάκινα και βρώμη

Δοκιμάστε αυτή τη νόστιμη συνταγή με wrap κοτόπουλο

Ξεκινήστε τη μέρα σας με αυτές τις νόστιμες συνταγές

To smoothie που πρέπει και εσύ να δοκιμάσεις!

Bircher πρωινό με φράουλες

Αυτό το Σάββατο φτιάχνουμε ορεκτικά με σολομό και κέικ σοκολάτας με μπανάνα

Smoothie με φράουλες, μπανάνα και βρώμη

Χρήσιμες συμβουλές για να βάψετε πασχαλινά αβγά

Η κολοκυθόσουπα που πρέπει να δοκιμάσεις!

Tο πιάτο της ημέρας

Δοκιμάστε αυτό νηστήσιμο dip από την Αθηνά Λοϊζίδου

Δοκιμάστε την γευστική πίτα με κοτόπουλο

Μπιφτέκια γεμιστά με χαλούμι

Φτιάξε νόστιμη σούπα με μπρόκολο, μπιζέλια και βασιλικό

Εύκολη γέμιση με κάστανα και σταφίδες

Δοκιμάστε τη σπανακόπιτα της Αθηνάς

Αυτά είναι τα ισχυρότερα αντιγηραντικά συστατικά

Επιτέλους σχολείο