ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
ΦΟΡΑΜΕ: λευκό φόρεμα, χρυσά σανδάλια και ψάθινη τσάντα
 

5 βήματα για υπέροχη επιδερμίδα

5 καθημερινές συνήθειες που οφείλεις στην επιδερμίδα σου.

Σταύρη Φράγκου

Το δέρμα μας, διαθέτει ένα φυσικό προστατευτικό υπόδερμα το οποίο είναι φτιαγμένο από λίπος και δημιουργεί μία υπέροχη απαλή και λεία ασπίδα κατά των εισβολέων. Περιποιηθείτε το για να έχετε νεανική και λαμπερή όψη στην επιδερμίδα μας.

Βήμα 1ο: Καθαρή επιδερμίδα
Ξεκινήστε μια «λαμπερή» μέρα καθαρίζοντας το πρόσωπό σας κάθε πρωί. Ο καθαρισμός προσώπου πρέπει να γίνεται καθημερινά, όχι μόνο για να αφαιρεθεί το μακιγιάζ, αλλά και για να καθαρίσει το πρόσωπο από την σκόνη που αιωρείται στην ατμόσφαιρα και συσσωρεύεται στους πόρους του.
Editor’s tip: Αν προτιμάτε να καθαρίζετε το πρόσωπο σας με υγρό σαπούνι καθαρισμού, δε θα πρέπει να μείνει περισσότερο από ένα λεπτό στο δέρμα σας, γιατί ίσως το ξηράνει.

Βήμα 2ο: Ενυδατωμένη επιδερμίδα
Απλώστε την ενυδατική σας κρέμα για να αναπληρώσετε την υγρασία που χάνεται όταν κοιμάστε. Αν η επιδερμίδα σας είναι υπερβολικά αφυδατωμένη, και παρότι της εφαρμόζεται καθημερινά ενυδατική κρέμα παραμένει ξηρή τότε καλό θα ήταν να εφαρμόζεται την νύχτα μια ενυδατική μάσκα πριν πάτε για ύπνο.
Must know: Τα υγρά που χάνουμε κατά την διάρκεια της νύχτας είναι τέσσερις φορές μεγαλύτερη από ότι την ημέρα.

Βήμα  3ο: Καθημερινή χρήση αντηλιακής κρέμας
Είναι απαραίτητη ανάγκη η χρήση αντηλιακής κρέμας. Επιλέξτε μια με υψηλό δείκτη προστασίας η οποία δεν φράζει τους πόρους, με λεπτή υφή.
Must know: Οι αντηλιακές κρέμες προστατεύουν την επιδερμίδα σας από το οξειδωτικό στρες, χάρη στην προηγμένη τους φόρμουλα, και πρέπει να τις χρησιμοποιείται 365 μέρες τον χρόνο.

Βήμα 4ο: No Scrubs, no glory
Το δέρμα μας καθημερινά ανανεώνει τα κύτταρα του. Τα νεκρά κύτταρα μένουν στην επιφάνεια της επιδερμίδας κάνοντάς την να φαίνεται θαμπή. Με την απολέπιση απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα από το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας και διεγείρουμε την μικροκυλοφορία με αποτέλεσμα τη συνεχή ανανέωση των βαθύτερων στρωμάτων της επιδερμίδας. Έτσι έχουμε ένα υγιές, λείο και λαμπερό δέρμα.
must know: Η διαδικασία της ανανέωσης κυττάρων του δέρματος μειώνεται καθώς μεγαλώνουμε γι’ αυτό και επιβάλλεται η πιο συχνή απολέπιση.

Βήμα 5ο: Beauty mask
Το δέρμα μας, διαθέτει ένα φυσικό προστατευτικό υπόδερμα το οποίο είναι φτιαγμένο από λίπος και δημιουργεί μία υπέροχη απαλή και λεία ασπίδα κατά των εισβολέων. Διάφορες εξωτερικές ουσίες όπως τα μικρόβια, η υγρασία, ο ξηρός αέρας, ο ήλιος, η ρύπανση, η έλλειψη ύπνου, το άγχος και η κακή διατροφή καταστρέφουν την ισορροπία, με αποτέλεσμα το και το δέρμα μας να γίνει θαμπό, να αποκτήσει κηλίδες, να βγάλουμε σπυράκια, να φαίνεται πιο γερασμένο και ζαρωμένο.

BEAUTY: Τελευταία Ενημέρωση