Αθηνά Λοϊζίδου
Νόστιμο και χορταστικό smoothie για πρωινό ή όποια ώρα της ημέρας η όρεξή σας τραβά κάτι γλυκό και θρεπτικό.
Για 2 shakes
Υλικά
250 ml γάλα βρώμης ή καρύδας
150 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
250 γρ. φράουλες φρέσκες ή κατεψυγμένες
1 μεγάλη ώριμη μπανάνα
200 γρ. βρώμη
60 γρ. μέλι
½ κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας
Δείτε την εκτέλεση στο athenarecipes.com
