Πριν λίγες μέρες η Madonna έγινε 60 και εξακολουθεί να μας αφήνει με το στόμα ανοιχτό και με την απορία πώς κατάφερε να νικήσει το χρόνο.
Τις απαντήσεις σε αυτή την απορία - τουλάχιστον σε ό,τι αφορά τα βήματα φροντίδας που ακολουθεί στο σπίτι και τις αισθητικές θεραπείες που κάνει συχνά - έδωσε σε πρόσφατη συνέντευξή της η επί δέκα χρόνια αισθητικός της, Tarin Graham. Παίρνοντας τη σκυτάλη από τη μητέρα της, η οποία κρατούσε στα χέρια της την φρεσκάδα και τη λάμψη του προσώπου της Madonna, η Tarin ανέβασε ακόμα περισσότερο τον πήχυ μια που, όπως είπε στη συνέντευξή της, η θεά της pop "ξέρει τα πάντα γύρω από το skincare".
Ιδού, λοιπόν, οι συμβουλές της Tarin Graham για να κρατήσουμε την επιδερμίδα μας νεανική και φωτεινή όσο περισσότερο γίνεται:
Τα πιο σημαντικά βήματα φροντίδας
"Καταρχήν καλό είναι να χρησιμοποιείτε ένα απαλό προϊόν καθαρισμού ώστε να μην "γδύνετε" την επιδερμίδα σας από τα φυσικά της έλαια. μου αρέσει το The Face Wash από την σειρά MDNA SKIN- είναι απαλό και απομακρύνει τους ρύπους, αφήνοντας την επιδερμίδα αναζωογονημένη. Στη συνέχεια, χρησιμοποιείστε ένα ενυδατικό facial mist ή toner για να εξισορροπήσετε το pH της επιδερμίδας. Το αγαπημένο της Madonna από τη δική της σειρά φροντίδας είναι το The Rose Mist. Επόμενο βήμα, serum για το πρόσωπο και serum για τα μάτια βασισμένα στο υαλουρονικό οξύ, που ενυδατώνει και γεμίζει την επιδερμίδα από μέσα. Και βέβαια, ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση! Η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική ανεξάρτητα από την εποχή, και για αυτό σας προτείνω να βρείτε εκείνο που ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας σας. Και τέλος, ιδιαίτερα σημαντικό είναι το αντηλιακό. Η ηλιακή ακτινοβολία είναι ο βασικός ένοχος για την εμφάνιση των ρυτίδων για αυτό ποτέ μην φεύγετε από το σπίτι χωρίς αντηλιακή προστασία, ακόμα και αν έξω έχει συννεφιά."
Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε στο skincare
"Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για τον τύπο της επιδερμίδας τους. Η συμβουλή που δίνω πάντα είναι να συμβουλεύονται πρώτα τον δερματολόγο ή την αισθητικό τους ώστε να ακολουθούν την κατάλληλη ιεροτελεστία ομορφιάς για εκείνες. Το κάπνισμα, η έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακό, η συνήθεια να πιέζουμε τους πόρους που οδηγεί σε ουλές και ακόμα μεγαλύτερους πόρους και ο λάθος τρόπος που στεγνώνουμε το πρόσωπό μας μετά τον καθαρισμό, τρίβοντάς το έντονα με την πετσέτα, είναι κάποιες ακόμα κακές συνήθειες που λειτουργούν σε βάρος της επιδερμίδας".
Έξτρα tips για όμορφη επιδερμίδα
"Να κοιμάστε σε μεταξωτή μαξιλαροθήκη! Πάντα να πίνετε πολύ νερό, να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες. Επίσης, με δεδομένο πως το στρες είναι μια από τις βασικές αιτίες πρόωρης γήρανσης, προσπαθείστε να βάλετε στην καθημερινότητά σας πρακτικές όπως η γιόγκα και ο διαλογισμός που ρίχνουν τα επίπεδα του άγχους".
Το it συστατικό στο skincare
"Η ενυδάτωση είναι το κλειδί για να κάνετε την επιδερμίδα σας να δείχνει νεανική! Όλοι ξέρουμε πως μια αφυδατωμένη επιδερμίδα κάνει πιο εύκολα λεπτές γραμμές και ρυτίδες, που είναι ορατές. Ο καλύτερος τρόπος να κρατήσετε ενυδατωμένο το πρόσωπό σας είναι να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ."
Οι αγαπημένες θεραπείες της Madonna
"Κάνουμε full facials μία φορά το μήνα που περιλαμβάνουν μικροδερμοαπόξεση, θεραπεία με μικρο-ρεύματα, φωτοθεραπεία και κλείνουμε πάντα με μία οξυγονοθεραπεία".
Photos via Instagram
