Δέσποινα Άσπρου
Μπορεί το γυμναστήριο να μην είναι το ιδανικό μέρος για να κάνουμε τις πιο up dated και stylish εμφανίσεις της ζωής μας, ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να είμαστε σικάτες και σέξι! Άλλωστε, όπως λένε, ένα cool, fitness σύνολο μπορεί πάντα να δώσει κίνητρο για άθληση. Και ενώ σίγουρα οι ιδέες ποικίλουν ανάλογα με το στυλ και την προσωπικότητα της κάθε γυναίκας, η Εβελίνα Σκίτσκο, η Ντία Αρίστου, η Jennifer Χαραλαμπίδη, η Βάσω Πέτρου και η Άντρεα Ταουξή μάς δίνουν πέντε ιδέες που είναι ιδανικές όχι μόνο για το γυμναστήριο, αλλά και για όπου εσείς επιθυμητέ. 
H Εβελίνα Σκίτσκο επένδυσε πρόσφατα σε ένα animal printed biker shorts μαζί με λευκό sport bra και ολοκληρώνοντας με λευκές αθλητικές κάλτσες και sneakers πέτυχε ένα υπεροχο athleisure look.
Η Βάσω Πέτρου επένδυσε σε ένα ταιριαστό μαύρο Puma σύνολο που αποτελείτο από κοντό παντελονάκι και crop top και με αυτό τον τρόπο, μάς έδειξε ένα αθλητικό σύνολο που μπορεί να φορεθεί πέρα από το γυμναστήριο και σε μια καθημερινή μας βόλτα στην πόλη.
Η Ντία Αρίστου ακολουθώντας τις προσταγές της μόδας, εντυπωσίασε φορώντας ένα κίτρινο τοπ μαζί με μαύρο bodycon shorts και τελειοποίησε την αθλητική της εμφάνιση με ιδιαίτερα αθλητικά παπούτσια και κάλτσες στις ίδιες αποχρώσεις.
Ένα εξίσου όμορφο look μάς έδειξε και η Άντρεα Ταουξή μέσα από τα stories της στο Instagram. Πιο συγκεκριμένα, επένδυσε σε ένα στενό κόκκινο αθλητικό παντελονάκι μαζί με μαύρο sports nike sports bra και adidas αθλητικά παπούτσια.
H Jennifer Χαραλαμπίδη φόρεσε ένα μαύρο αθλητικό shorts μαζί με κλασικό λευκό τοπ με μαύρα στοιχεία και πέτυχε μια εμφάνιση ιδανική για άσκηση, είτε μιλάμε για yoga, είτε για τρέξιμο στο διάδρομο, είτε για οποιαδήποτε άλλη αγαπάτε.
Με αφορμή τις πιο πάνω εμφανίσεις, ας δούμε στο σημείο αυτό δύο πράγματα που πρέπει να προσέξουμε όσον αφορά το ντύσιμό μας στο γυμναστήριο.
Η σωστή επιλογή υφάσματος είναι must
Όπως είναι λογικό κατά την διάρκεια της άσκησης, η θερμοκρασία του σώματός μας ανεβαίνει. Για τον λόγο αυτό, επιβάλλεται να επιλέγουμε ρούχα των οποίων το ύφασμά τους είναι κατασκευασμένα για τον σκοπό αυτό.
Επίλεξε τα κατάλληλα fitness ρούχα για το αντίστοιχο workout
Μπορεί να είσαι γυναίκα που λατρεύει τις τάσεις, ωστόσο δεν είναι απαραίτητο να τις υιοθετήσεις όλες μαζί στο γυμναστήριο. Προτίμησε διαχρονικά και βολικά κομμάτια τα οποία θα σε βοηθήσουν να ανταποκριθείς στις ασκήσεις και στο ατομικό σου πρόγραμμα, χωρίς να έρθεις κάποια στιγμή σε δύσκολη θέση. Ένα από τα πιο κλασικά στυλ γυμναστικής που ανταποκρίνεται σχεδόν σε κάθε άσκηση είναι ένα απλό t-shirt ή ένα αμάνικο αθλητικό φανελάκι μαζί με ένα φαρδύ αθλητικό shorts. Εξίσου εύκολη και ιδανική επιλογή είναι το κολάν και το cycling shorts.
