«Η ευτυχία μας εξαρτάται από εμάς», δίδασκε ο Αριστοτέλης και τα λόγια του δεν θα μπορούσε να είναι περισσότερο επίκαιρα. Εξάλλου, πρόσφατα ευρήματα έρευνας του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ έδειξαν ότι η θετική σκέψη μπορεί να επηρεάσει την απόδοση και να έχει θετικό αντίκτυπο στην καθημερινότητα.
Τι είναι η ευτυχία;
Ουσιαστικό (θηλυκό)
[1]. Κατάσταση ευφορίας και ψυχοσωματικής ικανοποίησης που πηγάζει από την επίτευξη κάποιων στόχων.
[2]. Κατάσταση βαθιάς και με διάρκεια ευχαρίστησης και ικανοποίησης, που δημιουργείται από την εκπλήρωση των ψυχικών και υλικών
αναγκών και επιθυμιών αλλά και την επιτυχία των σκοπών του.
Έχοντας στην καρδιά της ως βασικές αξίες εκείνες της αυτο-αποδοχής, της θηλυκότητας και της ευτυχίας, η Lancôme, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας στις 20 Μαρτίου, οικοδομεί μια φιλοσοφία ευτυχίας και ομορφιάς, θεμελιωμένη πάνω σε επτά βασικούς πυλώνες:
ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΑΡΟΝΤΕΣ ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ.
Το να αξιοποιούμε τον χρόνο που έχουμε και να τον μοιραζόμαστε με εκείνους που αγαπάμε,
μεταδίδοντας την αξία αυτή και στην επόμενη γενιά, είναι το θεμέλιο της ευτυχίας.
ΝΑ ΠΡΑΤΤΟΥΜΕ ΜΕ ΟΔΗΓΟ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΜΑΣ.
Ποιος δεν έχει ακούσει εκείνη τη φωνούλα μέσα στο μυαλό του, να ρωτάει «Αυτό θες
πραγματικά;». Είναι η ίδια φωνή που μας ενθαρρύνει να ακολουθήσουμε τον λιγότερο πολυταξιδεμένο δρόμο και να κυνηγήσουμε αυτό που πραγματικά επιθυμούμε. Ακόμα κι αν είναι ένας ψίθυρος, μην τον αγνοήσετε, είναι η φωνή της καρδιάς σας.
ΝΑ ΒΡΙΣΚΟΥΜΕ ΝΟΗΜΑ ΣΕ ΚΑΘΕ ΤΙ.
Όλα συμβαίνουν για κάποιον λόγο. Πίσω από κάθε μας πράξη κρύβεται ένα συναίσθημα, που δίνει νόημα σε ό,τι κάνουμε. Ας κάνουμε κάθε πράξη μια δήλωση και μια υπενθύμιση ότι «δρω, σε συνάρτηση με τον κόσμο γύρω μου».
ΝΑ ΦΡΟΝΤΙΖΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ
Γιατί η ευτυχία ξεκινά από εμάς τους ίδιους και γιατί όλοι έχουμε ανάγκη να περνάμε χρόνο με τον εαυτό μας. Αφιερώστε λίγη ώρα για να διαβάσετε, να γράψετε, να περπατήσετε, να κολυμπήσετε, να βγείτε έξω, να ανακαλύψετε νέα πράγματα, να μάθετε και να εξελιχθείτε, ή απλώς να απολαύσετε μερικές στιγμές γλυκιάς απραξίας.
ΝΑ ΦΡΟΝΤΙΖΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ.
Η ευτυχία δεν έχει νόημα, αν δεν την μοιραζόμαστε. Η ευτυχία μεγαλώνει μέσα από την επαφή μας με όσους διαλέγουμε να έχουμε δίπλα μας. Δυναμώνει, κάθε φορά που συζητούμε με έναν ενδιαφέροντα συνομιλητή ή ακόμα κι όταν η ματιά μας συναντά ένα άλλο σπινθηροβόλο βλέμμα. Ένα και μόνο χαμόγελο μπορεί να κάνει τη μέρα κάποιου πιο φωτεινή.
ΝΑ ΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΑΘΕ ΣΤΙΓΜΗ ΣΤΟ ΕΠΑΚΡΟ.
Κάθε λεπτό είναι πολύτιμο. Σκεφτείτε, απλώς, πόσα μέρη μπορείτε να επισκεφθείτε μέσα σε 24 ώρες, πόσους ανθρώπους μπορείτε να συναντήσετε, πόσες φιλίες μπορείτε να ξεκινήσεις. Μία και μόνο στιγμή είναι ικανή να αλλάξει τα πάντα, αρκεί να ξέρετε πώς να την αδράξετε.
ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΟΤΙ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ.
Η ευτυχία είναι το ταξίδι, όχι προορισμός. Κάθε καινούρια μέρα μπορεί να είναι η καλύτερη μέρα της ζωής σας, μέχρι την επόμενη.
