ΥΓΕΙΑ

6 συμβουλές για να αποκομίσετε όλα τα οφέλη του βραδινού ύπνου
  • σχολιάστε

6 συμβουλές για να αποκομίσετε όλα τα οφέλη του βραδινού ύπνου

Βελτιώνει την ψυχολογία μας, διατηρεί το βάρος του σώματός μας σε υγιές επίπεδο, ρυθμίζει το επίπεδο ορμονών στο σώμα μας.

Η χρήση tablets και κινητών τηλεφώνων, περιορίζει την ανάπτυξη του λόγου στα παιδιά
  • σχολιάστε

Η χρήση tablets και κινητών τηλεφώνων, περιορίζει την ανάπτυξη του λόγου στα παιδιά

Η χρήση φορητών οθονών, όπως tablets και κινητά τηλέφωνα, περιορίζει την ανάπτυξη του λόγου στα παιδιά.

Τα λουλούδια στο σπίτι μειώνουν τα επίπεδα πόνου και στρες
  • σχολιάστε

Τα λουλούδια στο σπίτι μειώνουν τα επίπεδα πόνου και στρες

Τα λουλούδια έχουν πολλά περισσότερα απ’ ό, τι γλυκιά μυρωδιά και όμορφη όψη, έχουν ευεργετικές ιδιότητες και θετικά αποτελέσματα στην υγεία μας.

Γονείς και έφηβοι αφήνουν τα κινητά να διαταράσσουν τον ύπνο τους
  • σχολιάστε

Γονείς και έφηβοι αφήνουν τα κινητά να διαταράσσουν τον ύπνο τους

Οι τέσσερις στους δέκα εφήβους υποστηρίζουν ότι οι γονείς τους είναι εθισμένοι στα κινητά τους ή δαπανούν υπερβολικό χρόνο στο να ασχολούνται με αυτά.

Χρήσιμες πληροφορίες ενόψει έναρξης του ΓεΣΥ

Χρήσιμες πληροφορίες ενόψει έναρξης του ΓεΣΥ

Από 1η Ιουνίου 2019, όλοι οι δικαιούχοι του ΓεΣΥ είναι αυτόματα και δικαιούχοι έκδοσης Ευρωπαϊκής Κάρτας Ασφάλειας Ασθένειας

Ύπνος και σεξουαλική λειτουργία
  • σχολιάστε

Ύπνος και σεξουαλική λειτουργία

Η φυσιολογική σεξουαλική δραστηριότητα αποτελεί βασική συνιστώσα της σχέσης, ανεξαρτήτως ηλικιακής ομάδας, μιας και αυξάνει την συναισθηματική εγγύτητα (intimacy) μέσα στη σχέση.

Καλοκαίρι σημαίνει καλό σεξ;

Καλοκαίρι σημαίνει καλό σεξ;

Aγόρια και κορίτσια θα αφεθούν στην αύρα της μοναδικής ελληνικής νύχτας, έχοντας πιει αλκοόλ, φθάνοντας στους επτά ουρανούς του ερωτικού πρελούδιου που θα απομυθοποιήσει η ίδια η σεξουαλική πράξη

Τα άφιλτρα τσιγάρα αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο

Τα άφιλτρα τσιγάρα αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο

Όσοι καπνίζουν άφιλτρα τσιγάρα αντιμετωίζουν 40% μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο των πνευμόνων

Προστάτεψε το δέρμα σου από τον καρκίνο και το μελάνωμα!
  • σχολιάστε

Προστάτεψε το δέρμα σου από τον καρκίνο και το μελάνωμα!

Το 90% των καρκίνων του δέρματος μπορούν να αντιμετωπιστούν αν διαγνωστούν έγκαιρα!

Το ευεργετικό θυμάρι
  • σχολιάστε

Το ευεργετικό θυμάρι

Σύμφωνα με τον μύθο, το θυμάρι γεννήθηκε από τα δάκρυα της Ωραίας Ελένης.

Το άγχος των εξετάσεων και τα μικρά μυστικά επιτυχίας για τη μελέτη
  • σχολιάστε

Το άγχος των εξετάσεων και τα μικρά μυστικά επιτυχίας για τη μελέτη

Μπορεί ο Μάης να είναι κατεξοχήν ο μήνας της άνοιξης, της χαλάρωσης και της εξωστρέφειας, για τους μαθητές, όμως, είναι η πιο αγχωτική και κουραστική περίοδος.

Τι συμβαίνει όταν δεν πίνουμε νερό;
  • σχολιάστε

Τι συμβαίνει όταν δεν πίνουμε νερό;

Καθημερινά χάνουμε αρκετό νερό μέσω του ιδρώτα, των ούρων, του εντέρου, ακόμη και της αναπνοής!

Πώς επιδρούν τα κατοικίδια στην ψυχική υγεία των παιδιών
  • σχολιάστε

Πώς επιδρούν τα κατοικίδια στην ψυχική υγεία των παιδιών

Ζητούν τα παιδιά σας σκυλάκι ή ένα ζωάκι και εσείς το σκέφτεστε; Μάλλον θα πρέπει να σταματήσετε την πολλή σκέψη και να προχωρήσετε στην υιοθεσία του, αν θέλετε το παιδί σας να είναι λιγότερο αγχωμένο!

Το πρώτο βήμα των παιδιών στο ΓεΣΥ

Το πρώτο βήμα των παιδιών στο ΓεΣΥ

Η ώρα 4 μ.μ. θα αναρτηθεί στην ιστοσελίδα του ΟΑΥ ο κατάλογος των συμβεβλημένων παιδιάτρων

Η Δέσποινα Βανδή μας αποκαλύπτει το μυστικό της για να χάσουμε τα κιλά του πάσχα!

Η Δέσποινα Βανδή μας αποκαλύπτει το μυστικό της για να χάσουμε τα κιλά του πάσχα!

Θες κι εσύ να χάσεις τα κιλά του Πάσχα τώρα; Αφού το κάνει η Δέσποινα Βανδή, μπορείς κι εσύ!

Κοινωνική φοβία: Ένα αφανές πρόβλημα που δεν είναι τόσο μακριά μας
  • σχολιάστε

Κοινωνική φοβία: Ένα αφανές πρόβλημα που δεν είναι τόσο μακριά μας

Η διαταραχή κοινωνικού άγχους είναι η υπερβολική ανησυχία ενός ατόμου ότι θα γελοιοποιηθεί ή θα κατακριθεί

Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας τις ημέρες αυτές
  • σχολιάστε

Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας τις ημέρες αυτές

Μελέτες έχουν δείξει ότι η συχνότητα εμφάνισης καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού παρουσιάζει σημαντική αύξηση τις περιόδους των εορτών

4 συμβουλές για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα
  • σχολιάστε

4 συμβουλές για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα

Πώς θα επανορθώσετε για όλες τις διατροφικές αμαρτίες του Πάσχα;

Πώς ο καιρός επηρεάζει την ψυχολογική μας διάθεση;
  • σχολιάστε

Πώς ο καιρός επηρεάζει την ψυχολογική μας διάθεση;

Αρκετά συχνά ακούμε: "Πάλι βρέχει, δεν μπορώ αυτό τον μουντό καιρό, μου χαλάει τη διάθεση!"

Πρέπει να αγοράζω στο παιδί μου όσα δώρα μου ζητάει;
  • σχολιάστε

Πρέπει να αγοράζω στο παιδί μου όσα δώρα μου ζητάει;

Δυστυχώς ο τρόπος που διαχειριζόμαστε τα θέλω των παιδιών μας τις γιορτές δεν είναι η εξαίρεση αλλά ο κανόνας των καθημερινών μας πρακτικών.

1  2  3  4  5  6Επόμενη