ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Smoothie με φράουλες, μπανάνα και βρώμη

Αθηνά Λοϊζίδου


Νόστιμο και χορταστικό smoothie για πρωινό ή όποια ώρα της ημέρας η όρεξή σας τραβά κάτι γλυκό και θρεπτικό.

Για 2 shakes

Υλικά
250 ml γάλα βρώμης ή καρύδας
150 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
250 γρ. φράουλες φρέσκες ή κατεψυγμένες
1 μεγάλη ώριμη μπανάνα
200 γρ. βρώμη
60 γρ. μέλι
½ κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας

Δείτε την εκτέλεση στο athenarecipes.com


Tags: Smoothie με φράουλες, μπανάνα και βρώμη