Κλείσιμο
Loading...

ΛευκωσίαFair7°C

Φοράμε: αθλητικό leggings και oversized πουλόβερ

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 358 εγγραφές αναζητώντας την λέξη ' σνακ'

Φάε την μπανάνα σου!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι μια μπανάνα την ημέρα μπορεί να εμποδίσει την εμφάνιση άσθματος, βοηθά στην καλύτερη αναπνοή και στο κτίσιμο των οστών.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=61027

Μερίδες και τσιμπήματα. Πόσο μας ξεγελούν;

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Πολλές φορές ακούμε άτομα να λένε πως δεν τρώνε τίποτα αλλά δεν τα καταφέρνουν να χάσουν κιλά και νιώθουν πάντα πως ποτέ δεν θα πετύχουν να χάσουν κιλά.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=61024

Ποιες τροφές να αποφεύγουμε πριν πάμε για τρέξιμο

FITNESS - Αρθρογραφία

Η άθληση με άδειο στομάχι δεν είναι η καλύτερη ιδέα και σίγουρα μια σειρά από τροφές που δεν βοηθούν μπορούν να σας προκαλέσουν προβλήματα κατά την άσκηση.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=60426

Η Αθηνά Λοϊζίδου προτείνει συνταγές για το τραπέζι της Κυριακής

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ

Μακαρόνια με κοτόπουλο και τυριά, κις λορέν και κορμό λευκής σοκολάτας

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=60510

To Blanc Studio μέσα από 23 ερωτήσεις

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Μία από τις πιο ταλαντούχες σχεδιάστριες της νέας γενιάς, ξεδιπλώνεται σε μια συζήτηση αυστηρά για μόδα, με όλο τον μινιμαλισμό που τη διακατέχει.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=60137

Mousse All Day: Χαλαρά, στο κέντρο

FOOD & DRINK

Επισκεφτήκαμε το νέο all day café-εστιατόριο στο κέντρο της Λευκωσίας και καταγράψαμε όλα όσα μας έκαναν εντύπωση.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=60066

Η έλλειψη ύπνου κάνει τα γλυκίσματα και τα σνακ πιο δελεαστικά για τον εγκέφαλο

ΥΓΕΙΑ

Η στέρηση ύπνου, ακόμη κι αν δεν ανοίγει την όρεξη, καθιστά πιο επιθυμητό το φαγητό.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59872

Μανταρίνι: Ο πρίγκιπας των εσπεριδοειδών, θησαυρός για την υγεία

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ελαφρώς υποτιμημένο σε σχέση με το πορτοκάλι, το ζουμερό μανταρίνι, αποτελεί πραγματική «ασπίδα» απέναντι σε δεκάδες ασθένειες και λοιμώξεις.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59700

Μπορείτε να χάσετε κιλά τα Χριστούγεννα, σύμφωνα με μελέτη

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Οι συμμετέχοντες στην ομάδα παρέμβασης ακολουθώντας τις συμβουλές είχαν την ικανότητα να περιορίσουν την κατανάλωση φαγητού και ποτού.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59660

Φονικό Στροβόλου: H πιεστική αντεξέταση

NEWS

Πολύωρη ήταν η σημερινή διαδικασία

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59324

Η Αθηνά Λοϊζίδου μας προτείνει...

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ

Τρια γευστικά πιάτα που θα εντυπωσιάσουν τους καλεσμένους σας

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59282

Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές για ένα γευστικό γεύμα

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ

Θα εντυπωσιαστείτε με το αποτέλεσμα!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59271

3 μυστικά για να αποφύγεις τις λιγούρες στο γραφείο

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Πάρτε χαρτί και μολύβι και σημειώσετε τα τρία tips που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε πιστές στην υγιεινή διατροφή!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59022

Ιδανικά στέκια για φθινοπωρινές βόλτες

FOOD & DRINK

Αυτές οι ψυχρές κρύες νύχτες, που θες να χαλαρώσεις με την παρέα σου σε ένα καφέ, απολαμβάνοντας ένα ζεστά ροφήματα ή ένα καλό κρασί, έκαναν δειλά δειλά την εμφάνιση τους.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=59047

Kίεβο by locals

ΤΑΞΙΔΙ

Ουκρανική μπίρα σε γενναίες δόσεις, ένα αλλιώτικο αστικό πάρκο και το παζάρι που εμπιστεύονται οι hipsters της πόλης.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58791

Ζεστή σοκολάτα σε 9 spots στη Λευκωσία

FOOD & DRINK

Tα Χριστούγεννα πλησιάζουν και εμείς αναζητήσαμε τα καλύτερα μέρη που μπορείς να απολαύσεις ζεστή σοκολάτα

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58348

Ξηροί καρποί: τα οφέλη και οι θερμίδες τους

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Οι ξηροί καρποί αποτελούν μια πολύ θρεπτική ομάδα τροφίμων.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=57900

Δοκιμάστε τη σπανακόπιτα της Αθηνάς

ΣΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ - Ορεκτικά

Διάφορες συνταγές από Κύπρο και Ελλάδα ενώνονται και δημιουργούν την πιο νόστιμη σπανακόπιτα που έχετε δοκιμάσει ποτέ!

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=58082

Φτιάξτε low calories bars με κακάο και καρύδα

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Αν ψάχνετε για ένα υγιεινό αλλά ταυτόχρονα νόστιμο σνακ, ίσως θα πρέπει να δοκιμάσετε να φτιάξετε αυτές τις ενεργειακές μπάρες από κακάο και καρύδα.

http://www.must.com.cy/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=57780
SPP Media

BUILT BY BDIGITAL | ADA CMS | POWERED BY WEBSTUDIO | ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ