BEAUTY & HEALTH

ΠΛΑΣΤΙΚΟΣ

'Ετσι θα καταπολεμήσεις το τοπικό πάχος
  • σχολιάστε

'Ετσι θα καταπολεμήσεις το τοπικό πάχος

Μεγάλο ποσοστό αντρικού και γυναικείου πληθυσμού ταλαιπωρείται απο το τοπικό πάχος (ψωμάκια, κοιλιά, σωσίβια μέσης, χαλάρωση στα μπράτσα, προγούλια , χοντρά πόδια, γόνατα κ.λ.π.)

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

5 σύμμαχοι για απώλεια βάρους
  • σχολιάστε

5 σύμμαχοι για απώλεια βάρους

Τί να προσθέσετε στη διατροφή σας για απώλεια βάρους. Σας παραθέτουμε 5 συμμάχους για να χάσετε το επιπλέον βάρος σας εύκολα και υγιεινά.

ΣΧΕΣΕΙΣ

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για σεξ...
  • σχολιάστε

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για σεξ...

Η ερωτική επιθυμία και στα δύο φύλα φαίνεται να «συγχρονίζεται» καλύτερα την μεσημεριανή ή απογευματινή για άλλους αυτή ώρα, καθώς η ορμονική λειτουργία και των δύο συντρόφων μπορεί να «συνεργαστεί» πιο αποδοτικά, κάνοντας την ερωτική συνεύρεση στη συγκεκριμένη ώρα πολύ πιο ικανοποιητική και για τους δύο.

ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα καλύτερα cushion της αγοράς
  • σχολιάστε
  • φωτογραφίες

Τα καλύτερα cushion της αγοράς

Τι είναι τα cushion, από που ήρθαν, ποια είναι η χρήση τους και τι αποτελέσματα έχουν. Σας δίνουμε 8 λόγους για να τα αποκτήσετε.

ΥΓΕΙΑ

Tρία βήματα για να φροντίσετε την υγεία σας από το πρωί!
  • σχολιάστε

Της Μυρτώς Τριχείλη

Tρία βήματα για να φροντίσετε την υγεία σας από το πρωί!

Ψάξαμε και βρήκαμε μια εύκολη ρουτίνα που ιδρύθηκε για να δώσει έμφαση στην υγεία σας κάθε μέρα!

FITNESS

Functional Τraining –Λειτουργική προπόνηση
  • σχολιάστε

Σταύρος Πέτρου

Functional Τraining –Λειτουργική προπόνηση

Μια σωστή εκτέλεση της λειτουργικής προπόνησης επιφέρει καλύτερη κινητικότητα των αρθρώσεων και σταθερότητα. Με αυτό τον τρόπο μειώνεται η πιθανότητα τραυματισμού.